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经期可以慢跑一小时吗？孕期做什么运动可以瘦身？

2 |妈妈网_w93p5h|2020-09-04 08:35

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来月经的时候最好是不要跑步运动。这个时候是比较身体虚弱的。是要注意休息
钟金莲|2020-09-04 评论
不可以的，来月经期间不能做任何的剧烈运动，你这样子有可能会引起痛经的，有些时间久了还会感觉到子宫有些脱垂。
包青蛙|2020-09-04 评论
生理周期的时候最好是不要做太激烈的运动，对你的身体会造成一定的影响的，一定要小心一些才好。
涂俊俊|2020-09-04 评论

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