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刨宫产后如何减肚子？剖腹产什么时候可以去跑步？

2 |妈妈网_shf7ww|2020-09-08 13:11

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出了月子以后就可以选择去散步了，但是要跑步应该等到三个月以后比较好一点，半年以后就可以剧烈运动。
兰花豆儿|2020-09-08 评论
减肥最好的方法就是管住嘴迈开腿，保持饮食的清淡和阳虚和少食多餐，然后保持一定量的运动
小柠檬0606|2020-09-08 评论
剖腹产后，妈妈还是需要适当的多控制一下饮食，平时也需要适当的运动，有利于缓解症状。
陌上雪嘟嘟|2020-09-08 评论
最好产后三个月以上，因为伤口恢复比较慢，平常是不要太劳累的，尽量多注意休息。
梓豪sv|2020-09-08 评论
最好的方式都是通过运动方式用来减肥的，平时的话可以选择有氧运动这种方式方法。这个应该是正常的呀，
Love洪多多|2020-09-08 评论
可以使用收腹带的，它能够预防子宫脱垂，帮你收缩肚子，而且女性产后还可以练练呼啦圈都行。
包青蛙|2020-09-08 评论

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