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哺乳期间怎么减肥q，哺乳期间做什么运动可以帮助收小腹？

2 |妈妈网_nlbcke|2020-09-10 09:15

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其他答案
哺乳期间饮食以清淡为主，不要吃油腻不好消化的食物，适当散散步都可以减肥。
开心辣妈|2020-09-10 评论
这个期间可以考虑通过一些运动减肥。比如说要考虑就是少吃多餐。每天爬楼梯
钟金莲|2020-09-10 评论
在哺乳期间在饮食上控制一下，不要吃太多高脂肪含量的食物的，尽量要饮食清淡点为主吧。
小讨厌520|2020-09-10 评论
自己在给宝宝喂母乳期间肯定是不能吃减肥的东西的，这个时候只能是自己注意饮食，不要吃得太油腻。
涂俊俊|2020-09-10 评论
母乳期间可以控制一些饮食，参加一些户外运动，但是在这个时候不能服用任何的药物的，而且想要减肥，也只能等到孩子断奶。
包青蛙|2020-09-10 评论

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