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腿抽筋吃什么食物营养?怀孕七个多月,晚上睡觉的时候腿抽筋是不是缺钙?

2 |妈妈网_2bxs5|2020-09-10 13:06

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你是怀孕的时候吗?如果腿抽筋的话,你就补充点钙片吧,可能就是缺钙引起来的,然后平时也吃点含钙量高的食物。
这种情况下应该就是缺钙了,每天晚上可以用温水泡一泡脚,注意关节部位的保暖,接下来也可以补钙。

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