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备孕前吃什么水果好？想要生一个聪明漂亮的小女孩备孕前吃什么好？要怎样备孕？

2 |妈妈网_mmd97z|2020-09-10 16:39

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大部分水果蔬菜都是贪吃，这个就没有什么影响，但是自己一定要调理身体，多注意饮食。
小猪妹！|2020-09-10 评论
什么水果都可以吃，但是要记得吃叶酸，防止宝宝有畸形的。然后男女双方都是需要忌烟忌酒。
孙夫人第1|2020-09-10 评论
备孕期间你只需要饮食各方面就行，一些就可以了的，平时一定要多喝一点温水之类的，多吃一些水果，这样对孩子的皮肤会更好一点
铭花糖宝贝|2020-09-10 评论
备孕前可以吃苹果，香蕉，猕猴桃也别忘了补充叶酸，平时多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。
开心辣妈|2020-09-10 评论
备孕期间保持营养均衡，不要挑食，补充一些叶酸，预防胎儿神经管发育畸形就可以了。
宸熙宇|2020-09-10 评论
首先你要提前补充一些叶酸片的，而且要多吃一点酸性食物。这样才能改善
钟金莲|2020-09-10 评论
水果方面的没有什么特别的，要忌口的，但是在这个时候，夫妻双方要同时服用一些叶酸，它能够预防宝宝神经管畸形。
包青蛙|2020-09-10 评论
备孕期间的话，水果其实都是可以吃的，养成良好的饮食，多吃一些水果，还可以预防自己出现便秘的可能性存在。
君君1266|2020-09-10 评论

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