产妇奶水比较少的话，可以吃一些调理气血的药物，这个可以增加奶水量的。也可以直接服用下奶的中药。平时注意饮食营养，增加饮水量。
你现在就是可以用一些通草用来炖汤吧，这个基本上就是可以帮助你促进这个乳汁的分泌。这个效果也非常。
可以喝点鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤，这些都是有助于母乳分泌的，而且要多让宝宝吮吸，按摩胸部，这个时候也可以吃一些下奶的食物。
妈妈如果出现奶水比较少的情况，平时还是需要适当的多，注意休息保证充足的睡眠，也需要多喝一些有营养的汤来增加母乳的。
产后容易出现奶水不足的情况，要注意饮食调理，多喝汤水，如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，要让宝宝多吸，才能促进乳汁分泌。
一定要多喝点下奶的汤水，可以喝点鸡汤，鱼汤，骨头汤，这个都挺不错的，而且平时你自己也多给宝宝吸
感觉没有必要吧，就算有奶水的话，也怕对宝宝发育不好，平常多喝点鸡汤，鸽子汤，排骨汤，鱼头豆腐汤，这样可以帮助下奶。
你自己要多喝汤，多吃一些下奶的食物了，猪蹄或者是鲫鱼都是不错的，这段时间要保持心情愉快。
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