这里面含有丰富的膳食纤维，所以说对于便秘来说是有很大帮助的，平时可以多吃一点。
孕妇吃南瓜挺好的呀，这个含有粗纤维和胡罗卜素。但是吃太多会让宝宝皮肤黄。适当吃一点吧。
怀孕期间一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，一定要保持多样化，不能够挑食。
怀孕可以吃呀，这个都是可以补充维生素的，怀孕的时候什么东西都要吃点，不要偏食，这样的话肯定会比较好。
孕期的时候也是充足的营养的还是。选的好消化好吸收的食物的。满足多种营养，这个非常的重要的。
怀孕期间吃南瓜粥可以补充，平时也应该多吃新鲜的蔬菜水果，多喝鸡汤排骨汤，多注意休息啊。
南瓜是有利于促进肠胃蠕动的，而且里面是含有丰富锌元素的，但是不要长时间的食用。
吃南瓜的话当然是可以的，怀孕期间可以吃的东西有很多种，肯定都是需要注意营养，不能挑食。
提问
荷田田
飘飘然lhp
宸熙宇
孙夫人第1
soso的娘亲呀
开心辣妈
小澄澄～
明天、
