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刚怀孕能不能吃海带?因为我个人是比较吃海带的。

2 |莫残兮|2020-09-28 21:45

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如果是刚怀孕,建议你还是不要吃,因为这个是属于寒性的食物的,一定要吃一些清淡的,不吃一些上火辛辣的食物
怀孕期间是可以吃点海带的,海带里面的dha成分,这个是有利于宝宝的智力发育的。
刚怀孕可以吃海带,吃了是可以补钙的,平时也可以用来炖汤喝,也别忘了补充叶酸。
刚怀孕的时候也是要满足的成分的,还是要选择好消化好吸收的食物的。

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