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哪些食物含维生素c和e？孕妇多吃哪种水果可以补充维生素c？

2 |妈妈网_0d9b4u|2020-10-03 19:41

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比如说一些橙子的，还有一些百香果都比较不错。这里面的营养比较高的。
钟金莲|2020-10-03 评论
主要是比较新鲜的瓜果蔬菜都会有这些成分的，而且平时尽量营养搭配均衡一点，对孩子的各方面都会比较有好处
果果奶茶|2020-10-03 评论
怀孕的时候我觉得你可以吃点多维素，里面含有各种维生素就不会缺东西了，你食物上补充不一定补充的过来的。
孙夫人第1|2020-10-03 评论
富含有维生素c和e的食物是很多的水果蔬菜当中孕妇多吃例如冬枣猕猴桃，橙子等水果，可以补充丰富的维生素c。
小妙2015|2020-10-03 评论

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