顺产的话什么东西都可以吃，没有关系，如果是剖腹产的话，肯定要稍微的注意，点了通气以后才能吃东西，要不然的话对身体是没有好处的。
可以适量的喝点汤水是有利于母乳分泌的，而且也要多按摩胸部，让宝宝多吮吸。
妈妈可以多喝点鲫鱼豆腐汤和猪蹄花生汤，有助于妈妈下奶。平常也可以多吸。
要考虑就是多吃一些鲈鱼比较好吃。这样才能有利更快的帮助。多喝一些通草
吃完宝宝之后，妈妈还是需要适当地多喝一些有营养的汤的，逐渐增加母乳量的。
一般的话在这个阶段肯定还需要多喝点汤。鸡汤，猪蹄儿花生汤，或者是鱼汤，还有排骨汤，这些的话都是非常有效果的。
我们这个时候当然是需要看你的情况，来多喝些下奶的汤水，我当时用木瓜炖牛奶，觉得这个催奶效果不错的。
提问
孙夫人第1
小澄澄～
彭碰碰宝宝
钟金莲
陌上雪嘟嘟
明天、
涂俊俊
