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经期不能吃的食物有哪些呢？女孩在来经期的时候可以洗头吗？

2 |妈妈网_k3x0v4|2020-10-05 11:46

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这个时候肯定是不可以乱吃东西的呀，不知道吃寒凉生冷，还有刺激性的食物，不可以洗头的，因为身体比较差，洗头会容易受凉
果果奶茶|2020-10-05 评论
很多东西的话，都是不可以随便使用的吧？饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食搭配，像那种重口味的食物少吃。
kiya宝贝|2020-10-05 评论

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