我奶水也少都奶粉混合喂养，不过比之前多了几倍也有一百左右，我是吃虾煲木瓜，你也试试，说不好有用
每天都睡不好。晚晚通宵。白天又要带娃煮饭菜洗衣服。哪里有奶水的。白天还够吃。晚上就不够吃了。宝宝吃不饱就一直不睡。
最后总结一下吧，我个人目前的经验，就是气血足和多吸多汤，一定要多吸奶，不要因为没奶就让孩子喝奶瓶，那样会越来越少的。这是我个人的经历，你可以试试，也许有效，每个人不一样，有的人喝水都行，但我必须喝汤
再继续，这前两天，孩子快三个月了，奶水突然又不够了，一个小时左右就要吃奶一次，还哭，可能就是没吃饱，但是网上说一定要让孩子多吸奶，多吸才能让身体接收信息，知道宝宝需要更多的奶，现在的不够啦，继续产奶，然后就是原材料，又一顿猪蹄炖藕汤，奶水当天就回多了，才松了口气
接着说，就是病急乱投医了，网上各种查阅，只要说是催奶下奶的通通都喝，逐渐奶多了，孩子一个月长了三斤多，我个人觉得下奶应该和气血有关系，试试补血益气的，然后各种下奶催奶的汤，一定要多喝汤水，毕竟奶水的组成部分多为水份，不喝水哪来的原材料生成奶水呢
我觉得这和各人体质差异有关系，之前刚生完孩子时医生护士护工以及通乳师都说我奶水特别好，从没见过这么能下奶的，那段时间堵奶厉害，都让我水都少喝，结果我很少沾油，渐渐的，奶水就少了，孩子都不够了，心里挺急的，赶紧炖了猪蹄花生汤，鲫鱼豆腐，鸽子红枣，木瓜花生，五红汤，丝瓜蛋汤
五红汤试一下，我喝那个感觉挺下奶的，红枣红豆花生枸杞红糖，一起煮然后全吃掉
刚生完孩子月子里气血不足也会奶水少，出了月子身体恢复好点了会慢慢多的，不要放弃，多让孩子吸，吸奶器后面的奶吸不出来，孩子能吸出来，
我也是吃各种下奶汤都没用，通乳也没用，看到哪个能下奶就吃哪个，都没用。后来在小红书看到一个配方，有喝会多一点，没喝又跟之前一样一点点
喝点紫菜蛋花汤 要烫嘴的那种 亲身体验过效果杠杠的
听说有些妈妈生了孩子气血不足，也会没有奶水，我也是各种都吃了，就差补气血了，我婆婆说气血补早了怕虚不受补，出问题。还有丝瓜坐月子不能吃哦。
我天天丝瓜鸡蛋汤，加2000毫升水，母乳也吃不完啊，，你还是通乳吧，可能和你喝汤没啥关系
我煮汤里面放的通草和当归，但是这样恶露会变多，不建议长期喝。另外月嫂每天给我揉，喝鲫鱼汤、猪蹄汤，吃丝瓜、藕白菜、圆白菜各种下奶和通乳的吃的，每天各种狂喝水多睡觉产奶
我第一个星期吃的很平淡是没奶水的，过了一个星期后我就每天喝一碗鲫鱼汤，奶水宝宝还吃不完，宝宝隔两个多小时起来吃一次，吃完继续睡
我也是啊，还没出月子就一直追奶，我婆婆又听别人说在淘宝上买的下奶的，非让我买，还没寄来，也不知道咋样
我刚开始也是奶不够，后来吃了醪糟红糖水煮鸡蛋。奶水都吃不完了现在
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|_Elvine|2020-10-13 02:04
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