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如何缓解痛经?痛经有十几年了..

2 |妈妈网_542yj|2020-10-13 09:35

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痛经的话就应该选择多吃补气血的食物,然后一般生了宝宝以后,痛经的情况可能就会稍微缓解了。
你最好是去检查一下吧,根据你的身体情况来吃药调整一下,这样才会更好的恢复身体健康。
痛经比较严重的情况下,可以通过中药调理,但是每次来月经不要做任何的剧烈运动,多喝点红糖水。

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