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孕期缺乏睡眠对胎儿影响,怀孕期间睡眠不好,是什么原因?孕期缺乏睡眠对胎宝宝有影响吗?如何调理?

2 |妈妈网_12l6fl|2020-10-22 12:34

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其他答案
在怀孕期间睡眠不好的情况的话,也可以适当的补充一些牛奶,这样效果也是非常不错的
情况会影响了自己身体的恢复状况的,这个是有一些些差一些。这方面你要注意一下
孕妇如果长时间的睡眠不好,对于宝宝的发育是有影响的,所以每天的平均睡眠不能低于8到10个小时。

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