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总是犯困没精神是怎么回事？

补充描述：平日经常加班，吃饭不怎么定时，营养不均衡，总是犯困没精神，还好吃了些汤臣倍健蛋白粉，补充些蛋白质。不知道总是犯困没精神是怎么回事？

2 |新兴米粉卷|2020-10-23 11:39

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其他答案
如果你在备孕期间或者你没有备孕的情况的话，就有可能是有怀孕的情况的，你可以买一个测试纸测试看一下。
包家家|2020-10-23 评论
那这个是正常的呢，那么这个情况你要注意多休息，一般在怀孕的时候都会感觉到比较疲惫，乏力，嗜睡
果果奶茶|2020-10-23 评论
这种情况有可能是你平时的压力太大引起的，或者是体内的激素水平发生变化引起的，平时一定要注意休息，不要太累了，这样会好一点。
帅荃荃|2020-10-23 评论

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