提问
待解决

怀孕之前就便秘怀孕后怎么办,孕期的时候怎么吃可以缓解便秘呢?

2 |妈妈网_z5qbpn|2020-10-25 17:36

我来回答

其他答案
怀孕期间要多喝水,多吃蔬菜和粗粮,吃些苹果,梨,香蕉,火龙果之类的水果,有助于通便,也可以喝酸奶或者蜂蜜水。每天出去走一走,帮助促进肠胃蠕动。
怀孕之前就有便秘,那么怀孕之后极有可能会加重便秘的,一定要少吃多餐,注意适度的运动,多吃通便的粗纤维的食物,实在不行开塞露

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关问题
下载 下载