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产妇产后失眠治疗方法是什么样子的呢？产妇产后失眠治疗应该怎么做？

2 |妈妈网_oc6dnr|2020-11-23 13:54

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你不要想的太多了，月子里面就应该多注意休息一下才行，然后你不要玩手机，越玩越兴奋，宝宝睡着之后你就多注意休息，闭上眼睛也比不休息强。
孙夫人第1|2020-11-23 评论
主要是平时可以多补血多补钙，一般有可能是出现贫血之类的情况引起的，然后的话要保持良好的心态，不要太紧张，不要给自己太大压力，同时可以在睡觉前喝一杯牛奶，这样可以帮助很好的睡觉的
包家家|2020-11-23 评论
讲这个很可能是因为当时精神压力比较大，所以他才会这样的，每个人的体质是不一样的，会有差异。这种应该是没有影响。
Love洪多多|2020-11-23 评论

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