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坐月子喂奶可以吃空心菜吗?空心菜都有什么营养价值?

2 |妈妈网_uki6kg|2020-11-25 13:40

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其他答案
这个其实少量吃点肯定是没问题。这个主要是为了避免出现上火的。
空心菜可以为人体增加营养,添加维生素,膳食纤维,还可以去火的。
这种空心菜这种东西可以吃的,但是注意调味料。不要吃含有味精,鸡精,酱油,总之含有谷氨酸钠调味料的食品的,

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