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备孕期间要注意些什么?备孕的时候吃什么好呢?

2 |妈妈网_42gnd|2020-12-23 12:51

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备孕期间的话,你可以吃一些黑豆,可以吃一些叶酸片的,这些对你的身体也是很好的,可以帮助你快速的怀孕
这种情况可以使用一段时间的益生菌。叶酸是一种水溶性的维生素,预防小孩子神经管畸形,降低出生缺陷概率
备孕的时候要吃叶酸片哦,或者买汤臣倍健多种维生素片,这里面含有叶酸、维生素和矿物质,补充更全面。

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