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月经过后吃什么补气血美容养颜？女性应该如何做好保养工作呢？

2 |妈妈网_mph64x|2021-02-11 23:18

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月经干净的时候你可以吃点活血的食物，补气血的食物都是可以的，但是月经的时候现在先别着急吃，这个就是要长期吃一点，要不然的话也是不管用的。
孙夫人第1|2021-02-11 评论
多注意休息，保持营养均衡，不要挑食就可以了，辛辣刺激生冷的时候不要吃。
宸熙宇|2021-02-11 评论
多注意可以选择吃一点红枣的话，这个东西可能没有什么影响，不用担心，一定要多去饮食。
小猪妹！|2021-02-11 评论

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