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怀孕七个多月了，晚上失眠是什么原因引起的啊？

2 |妈妈网_ff8c9j|2021-03-02 16:04

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怀孕这个时间段的话，如果失眠，你晚上睡觉前喝一杯热牛奶都是可以缓解的，我觉得还是挺不错的。
孙夫人第1|2021-03-02 评论
孕妈妈晚上失眠多半是因为情绪紧张导致的，孕妈妈应该是可以听听音乐来帮助舒缓自己的情绪了。
suexy2014|2021-03-02 评论
有可能是你自己太过于紧张之类的情况的，或者有可能是出现不舒服的情况的，平时可以在睡觉前喝一杯牛奶可以帮助睡觉的
包家家|2021-03-02 评论
怀孕期间失眠是体内激素变化引起的，妈妈可以在临睡前喝一杯牛奶，安神助眠
许铭轩妈妈|2021-03-02 评论
可能是因为过于紧张的原因导致睡觉前可以听些比较舒缓的音乐，或者喝一杯热牛奶，有利于睡眠。
小澄澄～|2021-03-02 评论

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