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月子里腰酸背痛的是怎么回事啊？你们有过吗？

2 |妈妈网_gd7a2w|2021-03-07 10:41

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这种情况应该是你坐月子的时候没有休息好或者是缺钙引起的，平时一定要注意补钙，要多吃一些含钙比较高的食物，多吃一些含高蛋白质的食物。
帅荃荃|2021-03-07 评论
月子里腰酸背痛也很正常宝妈在宝宝出生之后身体是非常虚弱的，应该多休息多调理，特别容易劳累。
小妙2015|2021-03-07 评论
这个也是属于正常的，你平时可以适当的活动一下，然后同时的话可以多补钙，这样的话是可以帮助缓解和治疗的
包家家|2021-03-07 评论
那就是尽量多躺着休息呀，不要总是坐着呀，因为你现在还很虚弱，还没有完全恢复好呢。
小小903|2021-03-07 评论
腰酸背疼的话，你就要在月子的坐月子的过程中适当的运动一下，我经常躺着就会这样
小肆悦|2021-03-07 评论
腰酸疼痛的时候一定要记得补钙，再考虑适当进行按摩，这些都可以调理
钟金莲|2021-03-07 评论

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