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怀孕快六个月了，最近经常失眠，怎么办？对宝宝有影响吗？

2 |妈妈网_tghcr3|2021-04-01 10:30

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怀孕6个月的时候会经常出现失眠多梦的情况，有可能是因为你现在心理压力大，建议你睡觉之前不要过度担心。
蔡徐坤kk|2021-04-01 评论
这个的话也是会有影响的，也会有容易导致宝宝出现营养发育不良的情况的，你可以在睡觉前喝一杯牛奶可以帮助睡觉，或者平时不要想太多会比较好
包家家|2021-04-01 评论
我自己在怀孕期间一定要自己注意休息好，肚子越来越大了，可能会有一些不舒服的现象出现，这个没关系。
涂俊俊|2021-04-01 评论
有的，你可以晚饭之后去散步运动一下，还有睡前可以听一些助睡眠的轻音乐，对宝宝来说也是很好的胎教
妈妈网_oorrv|2021-04-01 评论

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