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女人产后怎样才会有效缩阴呢？盆底肌修复是都有助于缩阴呢？

2 |妈妈网_2ujp69|2021-04-23 12:09

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其他答案
女人产后的话可以做缩肛运动或者是凯格尔运动，如果有其他的盆底肌问题是需要治疗的。
姝浛浛|2021-04-23 评论
这种情况注意休息静养，不要过分劳累，身体的恢复还是很快。这个方面的话自己要注意一下的哦。
kiya宝贝|2021-04-23 评论
生完孩子出现松弛的情况可以进行锻炼比如凯格尔运动也可以找喔这样的凝胶，一般生完孩子之后一两个月之后就可以用。
千黛斯紧致凝胶|2024-03-26 评论

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