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坐月子可以吃板栗吗？

2 |妈妈网_requ2i|2021-04-28 08:57

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可以的啊，要注意饮食均衡，只有酒精，香烟，生冷的半生的不能吃。
Me7name|2021-04-28 评论
这个是没问题的，板栗容易产生饱腹感，也有很多的微量元素，是可以吃的。
晴天Lillian|2021-04-28 评论
坐月子期间可以吃板栗，平时多喝鸡汤，排骨汤，少吃多餐对身体恢复有好处啊。
开心辣妈|2021-04-28 评论
肯定是没问题啊，这个可以考虑就是煮熟之后直接吃的或者煮汤喝，营养比较高
钟金莲|2021-04-28 评论
现在坐月子的话最好是不要吃太多，因为吃太多的话，那是比较容易引起肠胃不好，消化不良的情况要少吃一些。
帅荃荃|2021-04-28 评论
产妇坐月子是可以适当的吃板栗。板栗富含有丰富的维生素C和维生素E。也含有碳水化合物和蛋白质，有利于产妇的营养，有利于宝宝的喂奶，可以适当的吃板栗。
杨奕辰宝宝|2021-04-28 评论

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