请问怀孕其间或者准备怀孕可以吃雪蛤吗?备孕期间不能吃什么？

据科学说，不会。不过要少吃，千万注意适量 ~~`

看看备孕期间不能吃什么？

辛辣食品
 
　  　在饮食方面，每个人都有不同的口味以及爱好，比如有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
 
        特别是怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便，如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。
 

高糖食品
 
　　  备孕期间，准妈妈一定要特别的注意，对于一些高糖的食物要尽量的避免食用，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。而在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。
 
        在宝宝出生后，喜欢吃高糖食物的孕妇很有可能会成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。