提问
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产后保养

补充描述：妈妈们你们产后是怎么保养的呢，看到有些妈妈变得好厉害啊！！

2 |妈妈网_l72jii|2013-02-28 23:49

我来回答

其他答案
平时的饮食要清淡，适当的运动，注意休息，放松心情，不能给自己太大的压力
小白兔17|2013-03-01 评论
我是正常的生活，感觉还是一样的啊
lxglml|2013-03-05 评论
我每天带孩子没有保养，现在胖了好多啊。
妈妈网_p0daah|2013-03-01 评论

月子做好了，别胡吃海喝。
妈妈网_4166zb|2013-03-01 评论
产后补红糖多少为宜： 医学认为，红糖性温入脾，具有益气及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血
妈妈网_9xckz4|2013-03-01 评论
产后保养关键是心情一定要调整好，其次才是外在的保养
妈妈网_gml3ak|2013-03-01 评论
每天都吃水果啊，睡觉都要很充分
蕾蕾-晨晨|2013-03-01 评论
主要是在做好月子 回复调理好的基础上再追求身材吧
妈妈网_irvqtc|2013-03-01 评论
没有丑美妈，只有懒美妈；保养一般都是护肤、蔬果、水、睡眠、按摩，要持之以恒，相信美妈也一定能美。
妈妈网_j3ruqx|2013-03-01 评论
这个跟个人体质有有关系的，有些人不用保养都自然瘦。当然，自己也要多做些运动，保持好心情。
妈妈网_edt22v|2013-03-01 评论
保持好心情，多休息，适当多一些有氧活动。
Sophia.Deng|2013-03-01 评论

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