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怀孕贫血补什么，怀孕贫血吃什么补

补充描述：怀孕贫血补什么，食补的话哪些食物是补血最好的，怀孕贫血吃什么补比较快

2 |妈妈网_8zdgxe|2013-06-08 11:12

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怀孕贫血补什么好，黑色的蔬菜和食物都对治疗贫血有帮助。木耳。黑米等等。多吃，还有，就是尽量吃东西清淡，少吃点辣的咸的。贫血不好治根，但是，如果坚持吃含有铁的黑色蔬果，还是能减轻很多的！加油吧。我怀孕也有些贫血，吃这些可以提高抵抗力，减轻了些，要是严重可以吃点铁之缘和食补配合。 
妈妈网_c8b2s|2013-06-09 评论

怀孕贫血是铁元素的不足导致的，缺铁引起血红细胞就会减少，孕妇缺铁性贫血症的患者很多，需要注意补铁，含铁最多的是猪肝瘦肉、黑木耳、海带、桂圆、紫菜，同时进食绿色的蔬菜和果汁等，但到了孕中期开始胎儿快速发育铁元素就会成倍的增加，因此可以借助一些补铁剂补充营养，体恒健铁之缘片是一种温和的营养补铁剂，补铁补血补营养，对孕妇缺铁性贫血有很好的补充，有助于改善孕妇贫血。
妈妈网_294nf|2013-06-08 评论
食补黑米，是不错的选择
妈妈网_rt6no|2013-06-08 评论
我觉得最好还是食补吧，可以吃红枣和花生啊，不是说这些补血的吗
lxglml|2013-06-08 评论
每周至少要吃两次猪肝,
o犇犇o|2013-06-08 评论
孕妇应多吃含铁及叶酸丰富的食品.膳食中铁的良好来源为动物肝脏,动物的血,畜禽肉类,鱼类,尤其是红色瘦肉,绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源，.黑木耳,苋菜,菠菜等含铁较高,在孕期可适当吃些,作为铁质的补充.
妈妈网_y7kmv4|2013-06-08 评论
最好是要吃点红枣，红豆等食物比较好的
蕾蕾-晨晨|2013-06-08 评论
平时度吃点红豆或是红枣不都是挺管事的吗 要是厉害就要吃药了呢
妈妈网_0q63qm|2013-06-08 评论

多吃点大枣
妈妈网_abjx40|2013-06-08 评论

多吃点大枣，也可以吃一些保健品之类的
妈妈网_9ub8ls|2013-06-08 评论
当然是直接喝补血口服液比较快，但不知道能不能喝。
妈妈网_pm3t02|2013-06-08 评论
是缺铁性的吗？要不是每周吃2次动物内脏。
妈妈网_5ou6ja|2013-06-08 评论

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