提问
待解决

孕妇补钙食谱？

补充描述：孕妇补钙食谱？

2 |妈妈网_2oklx|2013-08-05 14:26

我来回答

其他答案

要多晒晒太阳，多喝牛奶、骨头汤 适量的运动，也可以吃些钙剂  比如伊分子酪蛋白钙 纯天然的生物钙 效果还是不错的
妈妈网_44p08x|2013-08-05 评论

食物中牛奶、奶酪、虾皮、海带、紫菜、鱼虾、芝麻酱、豆腐含钙量都是很高的，食补要多晒太阳，钙剂的话伊分子酪蛋白钙片是不错的，这个钙不需要维生素D就可以很好的吸收。
妈妈网_zkfo09|2013-08-05 评论
吃多点骨头汤 虾皮之类的
妈妈网_v38z7w|2013-08-05 评论

孕妇很有必要吃钙片补钙的，水果杂吃挺好的，苹果是益智果，而且对宝宝皮肤很好，可以多吃，
妈妈网_8uovjp|2013-08-05 评论
多吃坚果食物，骨头汤，鱼虾。
zxy20121125|2013-08-05 评论
最好是要吃点清淡的食物，尽量是要吃点钙片比较好的
蕾蕾-晨晨|2013-08-05 评论
牛奶含钙最高的。孕妇可以多喝些牛奶，其次瘦肉，海带，虾皮含量也很高的。
妈妈网_xfmcpl|2013-08-05 评论
海带炖排骨,这样含钙很高的
妈妈网_rmnuuq|2013-08-05 评论
最好的就是骨头汤的了，还有就是多多的赛点太阳的了，虾皮也是很好的补钙的了，但是钙不要补多了哦
妈妈网_i5dou2|2013-08-05 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
幼岚和巴拉巴拉的童装哪个好点？
2 | 3 回答
启赋二段和三段口味有何不同？差别不大？
2 | 4 回答
耐克童装怎么样？宝妈们推荐吗？
2 | 3 回答
合生元可贝思怎么追溯？有几个步骤？
2 | 2 回答
ibaby睡袋是哪个国家的品牌？
2 | 2 回答
雀巢超启能恩1段奶粉怎么样？评价如何？
2 | 2 回答
启赋1段为什么比3段好？好在哪？
2 | 2 回答
爱他美澳洲白金版勺子在哪里？怎么没找到。
2 | 2 回答
A2奶粉白金版怎么泡？有什么要点？
2 | 2 回答
合生元奶粉哪种是调节肠道的？有推荐吗？
2 | 3 回答
孕妇食谱app排行榜前十名？
问答精选 2022-02-21 16:24
孕妇孕晚期食谱有哪些？
问答精选 2016-09-07 15:37
孕妇食谱大全及做法有哪些？
问答精选 2016-09-08 18:08
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103