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准备怀孕前需要补钙吗?准备怀孕前需要补什么钙?

2 |妈妈网_gx3qxz|2013-08-23 20:08

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含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。 


这个不用补的,怀上了医生会开给你吃的.不用自己补的
不需要补钙,可以补点叶酸

可以补钙的啊,还可以吃点叶酸

如果缺钙就可以补钙,不缺就不用补钙的。如果要吃可以吃液体钙好吸收。
可以补钙的啊,还可以吃点叶酸
孕中期补钙就可以了
可以补钙的啊,多吃坚果,鱼虾。
备孕期间没必要补的。你可以喝些孕妇奶粉。营养也比较全面的。孕后再开始补充就可以了。

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