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产后怎么减肥？产后忧郁症怎么预防？

2 |妈妈网_kjbwfk|2013-08-31 16:01

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放松心情，不能给自己太大的压力啊，少吃多餐，饮食要清淡多吃些青菜和水果吧，适当的运动注意休息啊
小白兔17|2013-08-31 评论
多做运动的,和朋友多交谈下的,不要什么毒品走私最最一个人扛的,多和家人沟通的.
妈妈网_cz7wo0|2013-09-01 评论
少吃饭，多干活……………………
妈妈网_907x4f|2013-09-01 评论
这个只要心情愉快不要胡思乱想就可以了，可以适当的运动一下多吃蔬菜和清淡的东西就可以了
妈妈网_xfmcpl|2013-08-31 评论
最好是不要节食减肥哦，等孩子断奶后再减吧
妈妈网_p0daah|2013-08-31 评论
少量多餐吧,心态要好
妈妈网_cxk58z|2013-08-31 评论
要少吃多运动，保持愉快心情。
zxy20121125|2013-08-31 评论
产后要保持心情愉快，可以运动减肥的。
NicholeLee|2013-08-31 评论
最后不要想太多
妈妈网_rmnuuq|2013-08-31 评论

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