补充描述:
2 |妈妈网_ui7ng3|2013-09-02 08:58
这个跟体质有关,要从根本调养才行.试试五谷杂粮粥吧,像燕麦,薏米,红豆,绿豆,小米,红枣,枸杞,梗米这些都可以,很养生的
多喝水吧,可以多喝点绿豆汤
多吃蔬菜水果,多喝水
平时多喝水吃点清淡的东西
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