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dha每天什么时候吃?需要额外补充dha吗?

2 |妈妈网_kvr006|2013-09-03 11:31

我来回答

其他答案
早上吃完早餐后吃比较好,需要的,补充大脑的发育
我觉得没有必要,保证饮食的全面就行了
可以每天上午吃的,如果平时营养摄取比较均衡,就没有必要额外补充DHA
这个没必要额外再补的,只要在食物中都可以补到的
每日300毫克,一般海产品,鱼,蛋里面可以摄取到,如果每天都能吃到基本是够的
不需要的,
反正我那时没有专门补,买的奶粉里面是含DHA的
我那时就没有补这个的
需要的,DHA是对脑好的

这个没有要求限制的,我当时是喝的孕妇奶粉

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