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孕妇吃什么补钙最好?现在已经怀孕七个月了,再不补钙宝宝健康就要受影响了

2 |妈妈网_wkgq4q|2013-09-13 11:40

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可以吃钙片呀。多喝些牛奶呀。这些都可以补钙的。
钙片的啊,我中期的时候有点抽筋就开始吃了的
钙片加平时多喝骨头汤
饮食的作用有限的,要吃钙片的,可以去找医生开的
平时吃点钙片,多吃海产品,虾皮补钙最好,多晒太阳

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