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怀孕6个月如何补钙?吃钙片可以吗?

2 |妈妈网_00t2we|2013-09-17 08:31

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 怀孕前三个月补叶酸,三个月后开始就要补钙了。

含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、

木耳、芝麻等,孕妇也可以吃钙尔奇的钙片。


吃惠氏钙尔奇钙片
可以吃钙片,也可以多喝些鱼汤,豆腐,排骨等等钙含量丰富的食物。
这个最好是让医生开给你吃是最好的也放心点的
可以的亲,我就是吃的迪巧的钙片

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