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孕早期饮食要注意什么？孕早期怎样才能让宝宝发育更好？

2 |妈妈网_rvpt2i|2013-09-17 08:54

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其他答案
不要吃生冷辛辣的食物！正常吃饭就可以，不要大补！
Lilyaifeng|2013-09-17 评论
可以吃些清淡的食物，吃些水果和蔬菜，适当的散散步也可以的。
NicholeLee|2013-09-17 评论
饮食清淡，多吃蔬菜、水果，可以喝点孕妇配方奶粉
新盈|2013-09-17 评论
注意饮食，服用叶酸
妈妈网_yg0zbr|2013-09-17 评论
孕早期主要不是吃寒凉的就可以了。多喝些牛奶。
妈妈网_xfmcpl|2013-09-17 评论
在怀孕的头三个月由于胎儿十分幼小，这时应该以安泰为主，衣着宜宽松，穿平底鞋，不要挤公交车，多休息，最好避免房事，而对营养摄入并不强求，由于存在不同程度的早孕反应，只要保证一日三餐，每日能吃不吐出来就行。休息时可听听有没的旋律轻柔的音乐。
妈妈网_xqqo6|2013-09-17 评论

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