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孕妇如何补钙,需要喝骨头汤吗?

2 |妈妈网_36yil|2013-09-19 16:17

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是的,或是吃些钙片啊,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果吧,适当的运动注意休息
可以的,还可以吃鱼虾,海产品,牛奶补钙
可以在医生的指导下补充钙片.多喝骨头汤.多喝牛奶.
可以吃啊,但骨头汤含钙比较少,建议吃点钙剂!
孕妇可以喝些鲫鱼豆腐汤,骨头汤,紫菜汤等等都是可以补钙的。

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