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怀孕后期注意事项有哪些?

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2 |妈妈网_hqtyre|2013-09-23 12:16

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要多休息,加强营养,不要太紧张。
定期检查,注意安全
多运动,不要过度劳累。。。。
一般要多注意休息了,出行最好是有人陪同了。
.在最好的一个月里你要多加运动,这样的话会好生一点的.还要注意子宫的假宫缩,假宫缩就是下面一阵一阵的收缩,这表示快要生的现象,如果出现这样的现象你最好入院观察.
后期注意加强营养 适量运动啊
多吃营养,凉性食物最好别吃
注意饮食均衡,多吃蔬菜,水果

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