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产后怎么补钙比较好?吃钙片行吗?

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2 |妈妈网_ls3vgv|2013-09-27 15:57

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可以的,建议你吃保灵孕妇钙。

我隔壁的宝妈是吃钙片,我是继续喝之前的纽贝斯特孕妇奶粉,我妹是食补啦,主要看你哪个方便

可以吃鱼虾,骨头汤,海产品来补钙要安全些。
可以吃些钙片,也可以食补的。

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