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蛋白质的作用都有哪些？一般可以通过什么方式补充蛋白质呢？

补充描述： 

2 |妈妈网_iewf61|2013-09-29 11:58

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其他答案
正常来说，喝蛋白粉能补充蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这款产品中蛋白质含量高达80%，吸收率更是90%以上，要不您也试试这种？
戒不掉的思念b|2021-10-21 评论
这个可以满足身体生长发育所需要的东西。多吃豆类，鸡蛋，牛奶补充。
zxy20121125|2013-10-11 评论
这个吃点红肉 鱼肉之类的补充蛋白质 最直接吃蛋白粉啊 蛋白质是人体必需的主要营养物质
妈妈网_v38z7w|2013-09-30 评论
可以吃鸡蛋肉类等啊
妈妈网_dm6gov|2013-09-29 评论

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