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蛋白质的作用都有哪些？一般可以通过什么方式补充蛋白质呢？

补充描述： 

2 |妈妈网_m2fxh1|2013-10-04 07:04

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其他答案
通过营养品能补充蛋白质，例如汤臣倍健蛋白粉，这款产品采用进口原料，搭配动植物蛋白，其蛋白质含量高达80%，更利于消化吸收，希望帮到您。
最美不过初遇剑|2022-03-26 评论
多吃豆类食品和瘦肉等
妈妈网_dm6gov|2013-10-05 评论
一般都是通过吃肉类 奶类摄入蛋白质的啊
妈妈网_v38z7w|2013-10-04 评论
这个一般是可以在食物中都可以补到的
妈妈网_xfmcpl|2013-10-04 评论
多吃点鱼啊,肉啊这样都是不错的
妈妈网_cz7wo0|2013-10-04 评论

可以多喝牛奶都是是的
妈妈网_rmnuuq|2013-10-04 评论
是人体必不可少的成分了，可以吃些肉类，蛋类来补充蛋白质的。
NicholeLee|2013-10-04 评论

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