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孕1个月营养怎样补最好?吃什么水果好?

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2 |妈妈网_j28iwh|2013-10-11 12:01

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水果最好是吃当季的,苹果也可以拿来充饥吃
水果一般都可以呢

苹果葡萄都可以的

苹果雪梨,很多都是可以的,换着吃就行。

饮食均衡,不要吃山楂 桂圆  甲鱼 螃蟹之内寒性的食物 肠胃不好的不要吃不好消化的食物。

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