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怎样提高母乳质量？平时饮食应该多吃什么能提高母乳质量？

补充描述： 

2 |妈妈网_er6dq|2013-10-13 11:24

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其他答案
多吃蛋白质含量高的食物，鱼虾，坚果，骨头汤，海产品
zxy20121125|2013-10-19 评论
建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
NicholeLee|2013-10-13 评论
含蛋白脂，蔬菜，蛋，鱼，虾，鸡等
妈妈网_rz5h7a|2013-10-13 评论
多吃肉类，腥味汤就可以了啊。
妈妈网_907x4f|2013-10-13 评论

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