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我刚刚生完宝宝,产妇吃什么奶水多呢?

2 |wendylulu|2013-10-13 13:20

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鲫鱼豆腐汤 炖猪蹄 醪糟鸡蛋
其他答案
多喝一些魚湯,骨頭湯,牛奶之類的會比較好
多吃些鸡鸭鱼的呀,肉类下奶的。
多吃些有营养的,保木瓜骨头汤喝。

要多喝下奶汤,鲫鱼汤就挺不错的。

多喝些炖汤类的 多喝点猪脚汤吧
产妇可以吃些丝瓜,汤类都是可以增加奶水的。
一般多喝汤多吃有营养的食物

猪蹄汤啊,很下奶的,如果不喜欢可以喝点别的汤类

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