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孕3月营养有哪些需求？什么物质是此时的孕妈最需要得到的？

补充描述： 

2 |妈妈网_x30n5|2013-10-21 11:21

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其他答案

要多吃补血补气补钙食物。
zxy20121125|2013-10-31 评论

一般要多吃些有营养的食物了，比如豆制品，奶制品，蛋类，肉类，鱼类，菜类。
NicholeLee|2013-10-30 评论
怀孕了我是觉得饮食上没太多禁忌，一直都是想吃什么就吃，吃了没有不舒服就不用担心了。
妈妈网_xqqo6|2013-10-21 评论

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