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产后第一天饮食跟日常饮食有不一样的地方吗?

2 |妈妈网_9b8mb5|2013-10-28 12:19

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是的,一般第一天都是要吃些流食的,剖腹产的都是要吃藕粉的。

“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。

要少盐,可以喝点花胶炖瘦肉汤,适合产妇的

月子里的每一天都要“好好吃 产妇最好不要吃辛辣和生冷坚硬的食物
产后要吃清淡点对伤口才好,吃鸡蛋和瘦猪肉。
最好吃点清淡的啊?
产后第一天要多喝些汤水催奶。

建议最少以清淡为主,鸡汤不着急喝,可以喝骨头汤

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