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宝宝辅食菜泥怎么做?需要下调料吗?

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2 |妈妈网_fuosjo|2013-11-08 11:33

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不用下的啊,就是直接煮青菜后搞烂就可以的了
先将菜叶(如青菜、苋菜、卷心菜等)洗干净,去茎后将叶子撕碎,在沸水中略泡一下后捞起,放在金属滤器中用匙刮或用匙挤压捣烂,滤出菜泥。如无金属滤器,就用菜刀将菜剁得细碎。随着孩子年龄的增长,菜泥可以剁得粗一些。最后用油锅急火炒一下即成。
这个直接把菜煮熟弄成泥状 不需要调料的
最好是要放清淡点比较好的
这个可以放一点点盐巴的啊

这个你可以把菜剁碎就可以

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