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孕妇补铁的食物有哪些?有相关的食谱吗?

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2 |妈妈网_alht9|2013-11-14 15:06

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其他答案
可以吃红枣,猪肝来补充 一下的。
可以百度一下
上百度
食物平衡就可以了,肝脏类就不错。
海带应该就是补贴吧,还有菠菜
猪肝第一,蛋黄也不错的
含铁食物好多,比如红枣
这个你可以吃猪肝的额

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