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产后多久恢复身材?产后饮食应该注意什么?

2 |妈妈网_6hlxc0|2013-11-18 11:50

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我是断奶后才恢复到原来的呢,注意要保持饮食清淡就行
一般断奶了,控制饮食,很容易瘦下来的,产后尽量饮食清淡,多吃蔬菜、水果,多喝点有营养的汤水
这个你可以平时多运动

我都快三年了还没恢复,那肚子松松的恢复不了了。。。

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