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孕妇应该注意什么?孕妇饮食上要注意什么?

2 |妈妈网_gx3qxz|2013-11-19 23:43

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其他答案
少吃辣的凉的,,,多休息
孕妇应该注意不要做重体力的事情
不要吃生冷辛辣的刺激食物就好了啊
注意合理饮食,适当的锻炼身体。
注意好好休息,注意饮食的清淡的哦
注意营养均衡,尽量清淡一点,活血化瘀的食物不能吃,比如桂圆,寒性也不要吃,比如螃蟹,螃蟹怀孕3个月之前不要吃,后面可以吃点的,但一定的是野生的,家养的吃了也会出毛病的,
不要吃生冷辛辣刺激的。

别提重物,饮食要尽量清淡些。

孕妇应该少吃多餐,多吃些水果和蔬菜了。
不要吃生冷辛辣刺激食物。要多吃补血补气补钙食物。

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